Το κόκκινο κρασί, ωφελεί την επιδερμίδα μας, λόγω των αντιοξειδωτικών που περιέχει. Τα αντιοξειδωτικά και πάλι, προστατεύουν την καρδιά καθώς αποτρέπουν το λίπος που καταναλώνουμε να συσσωρευθεί στις αρτηρίες. Με την κατανάλωση 50 με 100 ml κόκκινου κρασιού πριν κοιμηθούμε, λόγω της μελατονίνης που περιέχει. Στην υγειά μας, λοιπόν με κόκκινο κρασί!